上海，这座繁华的国际化大都市，在钢筋水泥的丛林中，也隐藏着许多绿色天堂。这些景点犹如城市的肺，为忙碌的都市人提供了一片宁静的栖息地。今天，就让我们一起盘点一下上海的这些后花园，畅游都市中的绿色天堂。

一、世纪公园

位于上海市浦东新区的世纪公园，是上海最大的城市公园，占地面积为1400亩。公园内绿树成荫，湖泊荡漾，是市民休闲、娱乐的好去处。园内有多个景点，如世纪广场、音乐喷泉、观鸟屋等，游客可以在这里感受大自然的魅力。

二、上海植物园

上海植物园位于上海市徐汇区，是一座集科研、科普、休闲为一体的综合性植物园。园内种植了数千种植物，分为热带温室、药用植物园、观赏植物园等不同区域。在这里，游客可以领略到丰富的植物资源，感受大自然的神奇。

三、上海辰山植物园

辰山植物园位于上海市松江区，占地面积为2100亩。园内以植物景观为主，分为辰山景区、辰山花园、辰山植物园三大区域。其中，辰山景区以山水景观著称，辰山花园则展示了多种花卉，辰山植物园则以科研、科普为主。

四、上海共青森林公园

共青森林公园位于上海市杨浦区，占地面积为780亩。公园内绿树成荫，鸟语花香，是市民休闲、运动的好去处。园内有多个景点，如共青湖、动物园、儿童乐园等，游客可以在这里尽情享受大自然的恩赐。

五、上海长风公园

长风公园位于上海市普陀区，占地面积为436亩。公园内绿树成荫，湖泊荡漾，是市民休闲娱乐的好去处。园内有多个景点，如长风湖、动物园、儿童乐园等，游客可以在这里感受大自然的美好。

六、上海大宁灵石公园

大宁灵石公园位于上海市静安区，占地面积为580亩。公园以灵石景观为核心，融合了现代园林艺术，成为一处集休闲、娱乐、健身为一体的综合性公园。园内有多个景点，如灵石广场、音乐喷泉、儿童乐园等，游客可以在这里尽情享受休闲时光。

七、上海中山公园

中山公园位于上海市长宁区，占地面积为45公顷。公园以中山纪念堂为中心，融合了古典园林艺术，是市民休闲娱乐的好去处。园内有多个景点，如中山纪念堂、动物园、儿童乐园等，游客可以在这里感受历史的厚重。

八、上海滨江森林公园

滨江森林公园位于上海市浦东新区，占地面积为5400亩。公园以森林景观为主，是上海最大的郊野森林公园。园内有多个景点，如滨江大道、观鸟塔、森林浴场等，游客可以在这里感受大自然的宁静。

总之，上海的后花园景点众多，无论是城市居民还是外地游客，都可以在这里找到属于自己的那片绿色天堂。让我们放下繁忙的工作，走进这些公园，感受大自然的美好，让心灵得到放松和滋养。